top of page
Hem: Pro Gallery

OM MIG

Passionerad coach, massör, guide & yogainstruktör för personlig utveckling och hälsa.

Jag har studerat pedagogik, socialantropologi, retorik, utbildad äventyrsguide, coach, massör, chef, fritidsledare och har jobbat inom de flesta näringarna. Jag har varit projektledare för regeringsuppdrag och arbetat med analyser, strategier, arbetsmiljö, mål och ekonomi.


Jag har rötter från mina förmödrar och förfäder som i generationer levt nära naturen i Lappland. Jag har alltid varit intresserad av andlighet och har studerat de mystiska traditionerna och yoga under hela livet. Under de senaste åren har jag stöttat människor att finna och förverkliga sina drömmar, återvända till sin medfödda kraft, kärlek, skönhet och syfte. Det handlar om att ha mod och ha ett nätverk runt om sig.

Jag har arbetat som coach och ledare under 30 år. Jag är intresserad av holistisk hälsa och välmående där jag gärna fördjupar mig och jobbar med min egen utveckling för att bidra till en hållbar planet och välmående hos individer och grupper. Jag specialiserar mig på att hjälpa människor identifiera och uppnå deras personliga mål genom att hantera utmaningar. Jag är stolt över mitt program och jag ser fram emot att hjälpa dig.


För mig är det viktigt med kvalitet, ett gott värdskap, uppnå mål och resultat, uppföljning och dialog.


Jag är bland annat certifierad coach, utbildad natur/äventyrsguide, fritidsledare, diplomerad massör och social hållbarhetsstrateg. Är även diplomerad Zhineng Qigong instruktör och YinYoga lärare. 

Hör av dig så får du veta mer.

143846274_10158582134558751_414875126510930700_o.jpg
Hem: Om

COACHNING TJÄNSTER

Stöttar din framgång och välmående

Kvinna Föreläsare

HRV-COACHNING

Med hjärta och hjärna i balans

Crossing the River

LIVSCOACHNING OCH KARRIÄRCOACHNING

Nå dina drömmar och mål

Hem: Tjänster
Hem: Välkommen

"En människas högsta och mest utmanande öde är att återvända dit vi kom ifrån - att återvända tillbaka till kärleken"

kärlek
Hem: Citat

MASSAGE OCH BEHANDLINGAR

MASSAGE

Svensk Klassisk Massage

Svensk klassisk massage hjälper mot trötta, ömma och spända muskler. Genom att bearbeta muskler, hud och bindväv med en djupgående massage mjukar man upp och motverkar spänningar och smärttillstånd i kroppen, ökar cirkulationen av blod och lymfa samt ökar utsöndring av vätska och slaggprodukter i kroppen.

Finns även Hot Stone Massage och avslappnande massage.

Hals- och axelmassage
reiki Behandling

JIN SHIN JYUTSU

Akupressur

Jin Shin Jyutsu är en skonsam japansk läkekonst, där man fokuserar på 26 punkter eller områden på kroppen där energi lätt stagnerar. Behandlingen sker genom lätt, mjuk, inkännande beröring. Behandlingen är stillsam, och meditativ som ger en djup meditativ avslappning

YOGA

Fyll på med energi & glädje och hitta ditt lugn!

Yoga kan hjälpa att känna glädje, ett flöde av energi och integrering av sinne, hjärta och kropp. Övningarna har fokus på närvaro, som ger större medvetenhet med andning i fokus.

Sunset Yoga
Tai Chi

ZHIENG QIGONG

Omfamna livets alla utmaningar

Zhineng Qigong är en modern och effektiv metod grundad på en mångtusenårig träningsform från den kinesiska läkekonsten. 


Med denna träning utvecklar du din förmåga till avspänning, får ett lugnare sinne och bygger upp din mentala styrka. Du får ökad kroppskännedom, ökad förmåga till återhämtning och en starkare och rörligare kropp. Cirkulationen i kroppen ökar och du får mer energi i din vardag.


Hem: Tjänster
Hem: Bloggflöde
bottom of page